{"id":4458,"date":"2026-09-14T11:12:15","date_gmt":"2026-09-14T09:12:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mercatocontadino.org\/public\/?p=4458"},"modified":"2026-09-14T11:12:57","modified_gmt":"2026-09-14T09:12:57","slug":"equinozio-festa-dautunno-a-parco-romano-una-giornata-di-natura-cultura-benessere-e-convivialita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mercatocontadino.org\/public\/equinozio-festa-dautunno-a-parco-romano-una-giornata-di-natura-cultura-benessere-e-convivialita\/","title":{"rendered":"Equinozio \u2013 Festa d\u2019Autunno: a Parco Romano una giornata di natura, cultura, benessere e convivialit\u00e0"},"content":{"rendered":"

Domenica 20 settembre, ad Ariccia, un programma straordinariamente ricco di attivit\u00e0 accompagner\u00e0 il pubblico dalla mattina alla sera<\/strong><\/p>\n

Domenica 20 settembre 2026 Parco Romano \u2013 Biodistretto, ad Ariccia, accoglie \u201cEquinozio \u2013 Festa d\u2019Autunno\u201d, un\u2019intera giornata dedicata alla natura, alla comunit\u00e0 e al cambiamento delle stagioni.<\/p>\n

In occasione dell\u2019equinozio, quando luce e ombra tornano simbolicamente in equilibrio, i diecimila metri quadrati del parco diventeranno lo scenario di un programma particolarmente ricco e articolato: mercato contadino, laboratori, artigianato creativo, attivit\u00e0 per bambini, yoga, discipline olistiche, degustazioni, solidariet\u00e0 e musica dal vivo.<\/p>\n

La straordinariet\u00e0 dell\u2019iniziativa risiede proprio nella molteplicit\u00e0 delle esperienze proposte, pensate per coinvolgere pubblici e generazioni differenti e permettere a ciascuno di costruire liberamente la propria giornata, alternando conoscenza, movimento, ascolto, gusto e socialit\u00e0.<\/p>\n

A fare da punto d\u2019incontro sar\u00e0 Fustock, ristorante agricolo e birrificio artigianale di Parco Romano Biodistretto che accompagner\u00e0 lo svolgimento dell\u2019evento dal pranzo fino alla sera con la propria cucina, le materie prime del territorio, le birre di produzione artigianale.<\/p>\n

Il programma della giornata<\/h2>\n

Ore 10 \u2013 Hatha Yoga<\/h3>\n

La giornata inizier\u00e0 con una pratica di Hatha Yoga nel parco condotta da Barbara Paladini. La partecipazione \u00e8 gratuita; \u00e8 necessario portare il proprio tappetino.<\/p>\n

Ore 10 \u2013 \u201cAlla scoperta del mondo delle api\u201d<\/h3>\n

L\u2019Alveare Prenestino condurr\u00e0 un laboratorio dedicato alla vita delle api e al valore che questi insetti rivestono per l\u2019equilibrio dell\u2019ecosistema. Durante l\u2019incontro saranno presentati il miele millefiori, il polline e le candele tridimensionali realizzate con la cera.<\/p>\n

Dalle ore 10 alle 12 \u2013 Laboratorio creAttivo per bambini<\/h3>\n

Pedagogia dei 2 Mondi proporr\u00e0 \u201cDisegna, crea, esprimi le emozioni e i desideri\u201d, un laboratorio nel quale i bambini potranno dare forma e colore al proprio mondo interiore.<\/p>\n

Ore 11 \u2013 Il dono della pasta madre<\/h3>\n

Umberto Di Pietro, contadino, capocomico e agrichef dell\u2019Azienda Agricola Di Pietro di Capena, produttrice di cereali, legumi e farine di qualit\u00e0, doner\u00e0 la pasta madre ai partecipanti.<\/p>\n

Con Gabriele Bonci, uno degli chef italiani pi\u00f9 esperti sull\u2019arte della panificazione, saranno condivisi suggerimenti e indicazioni per tornare a preparare il pane in casa, recuperando una pratica antica, semplice e comune alle culture di tutto il mondo.<\/p>\n

L\u2019iniziativa esprime uno dei principi fondanti del Mercato Contadino, inteso non soltanto come luogo di scambio di prodotti, ma come spazio nel quale produttori e cittadini condividono conoscenze, esperienze, passioni e cultura alimentare.<\/p>\n

Ore 12 \u2013 Fustock presenta la birra artigianale \u201cCapretti\u201d<\/h3>\n

Il birrificio Fustock presenter\u00e0 una delle sue creazioni dedicate all\u2019autunno: \u201cCapretti\u201d, M\u00e4rzen ambrata prodotta con castagne affumicate di Capranica Prenestina, Presidio Slow Food.<\/p>\n

Ispirata alla tradizione birraria francone, presenta un aroma tostato e leggermente affumicato, particolarmente adatto ad accompagnare grigliate e piatti autunnali. La degustazione guidata sar\u00e0 condotta da Andrea Giulio Casella e Giordano Sagramola.<\/p>\n

Ore 12.30 \u2013 FAMOLO! in concerto<\/h3>\n

Tommaso Valerio Gentile, Heavyangel e Dario Becherucci porteranno a Parco Romano il progetto FAMOLO!, nato per unire musica, tutela ambientale e partecipazione collettiva.<\/p>\n

Gli artisti sono co-creatori e portavoce dell\u2019iniziativa di pulizia volontaria delle sponde del lago di Nemi: un gesto concreto e semplice di amore incondizionato verso il territorio che trova nella musica un momento di condivisione e di sensibilizzazione.<\/p>\n

Area olistica del benessere<\/h2>\n

Nel corso della giornata saranno presenti operatori specializzati in cristalloterapia, Reiki, shiatsu, posturale, massoterapia, riflessologia plantare, astrologia, numerologia e medicina integrata.<\/p>\n

Con l\u2019esperienza individuale \u201cE tu\u2026 che pietra sei oggi?\u201d, Mara Arcangeli accompagner\u00e0 i partecipanti alla scoperta del cristallo pi\u00f9 vicino alla propria energia e al momento che stanno vivendo. L\u2019incontro \u00e8 rivolto anche agli amici a quattro zampe.<\/p>\n

Ore 16 \u2013 Musicoterapia e meditazione<\/h3>\n

Awisha Carolina Gentile, musicoterapeuta, terapista del suono e della voce e Maestra Reiki, condurr\u00e0 un incontro esperienziale che unir\u00e0 ascolto, meditazione e partecipazione attiva.<\/p>\n

La pratica \u00e8 finalizzata a ridurre lo stress e ad accrescere la consapevolezza del momento presente. La partecipazione \u00e8 gratuita; \u00e8 gradita un\u2019offerta libera.<\/p>\n

Prenotazione tramite messaggio WhatsApp al numero 389 883 0642.<\/strong><\/p>\n

Ore 18 \u2013 Beatrice & Rio Live<\/h3>\n

Una speciale Loop Live Session dedicata all\u2019autunno, per accompagnare il tramonto e concludere insieme una giornata di natura, incontri, scoperte e condivisione.<\/p>\n

Parteciper\u00e0 inoltre Libere di Camminare ETS, che presenter\u00e0 \u201cUn passo alla volta\u201d, la camminata solidale in programma il 26 settembre, e promuover\u00e0 la raccolta fondi a favore di Loto Onlus, impegnata nella prevenzione delle patologie oncologiche femminili e nel sostegno alle donne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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